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Tabule de frutas
Tabule de Frutas
Preparação
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Misturar o suco de maracujá com a água e o açúcar numa panela e ferver. Reservar.
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Cortar as frutas. Hidratar o trigo e reservar.
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Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (530g)
Calorias: 310Kcal
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Glícidos: 54g
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Gord total: 2.1g
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Gord.sat.: 0.4g
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Proteínas: 7.9g
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Fibras: 13g
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Açúcar: 41.1g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
14
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem ovo
Perguntas:
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