Petitchef

Migas de broculos com bife de vaca grelhado

Prato Principal
2 porções
10 min
15 min
Muito Fácil

Ingredientes

2

Preparação

  • Numa frigideira deite o azeite com os alhos esmagados e a cebola picada e deixe alourar.
  • Junte os broculos já cozidos e a broa de milho esfarelada e mexa bem até que se forme uma pasta.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt


Fotos

Migas de broculos com bife de vaca grelhado
Migas de broculos com bife de vaca grelhado - foto 2

Perguntas:




Comentários dos membros:

21/10/2014

Hummmmmmm!!!!!!! Que óptimo aspecto, e o sabor deve ser divinal........


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Hamburguer de carne de vaca
Hamburguer de carne de vaca
4 porções
30 min
Muito Fácil
4.2 / 5
Receita Frango grelhado na frigideira
Frango grelhado na frigideira
2 porções
59 min
Muito Fácil
4.5 / 5
Receita Wrap de frango
Wrap de frango
3 porções
20 min
Muito Fácil
3.9 / 5
Receita Cesta de tortilha com salada (tortilla bowls)
Cesta de tortilha com salada (tortilla bowls)
4 porções
23 min
Muito Fácil
3.3 / 5
Receita Salada de arroz (com atum e milho)
Salada de arroz (com atum e milho)
7 porções
33 min
Muito Fácil
4.7 / 5

Receitas

Artigos relacionados

Como temperar carne? Como temperar carne? Comidas práticas para o VERÃO Comidas práticas para o VERÃO Os molhos que não podem faltar na hora do Churrasco! Os molhos que não podem faltar na hora do Churrasco!

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto