Petitchef

Chuchu

Prato Principal
4 porções
20 min
15 min
Muito Fácil
121 Kcal

Ingredientes

4

Preparação

  • Corte as pontas do chuchu e deixei de molho na água para soltar a babinha. Descasque, retirei o caroço e cortei ao longo em fatias não muito finas.
  • Na frigideira coloquei o azeite e o chuchu. Tampe a frigideira e deixei em fogo brando. Mexendo conforme ele ia se fritando e ficando macio.
  • Quando estava macio juntei os tomates picados e a cebola cortada em meias rodelas. Deixe que a cebola amolecesse e coloquei os ovos batidos.
  • Envolvendo o chuchu com os ovos até que os ovos se fritassem. Salpique salsinha e estava pronto meu chuchu.

Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt

Informações nutricionais:

para 1 dose / para 100 g

Nutrição:

Informação nutricional para 1 dose (259g)
Calorias: 121Kcal
  • Glícidos: 4.7g
  • Gord total: 7.7g
  • Gord.sat.: 1.7g
  • Proteínas: 6g
  • Fibras: 3.5g
  • Açúcar: 2.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sem açúcar

Perguntas:




Comentários dos membros:

24/11/2016

Vou experimentar!


Avaliar esta receita:
Gerar outro código de segurança  = 

Receitas semelhantes

Receita Panini de atum, tomate e alcaparra
Panini de atum, tomate e alcaparra
1 porções
10 min
Muito Fácil
4.7 / 5
Receita Nems de pizza
Nems de pizza
4 porções
25 min
Muito Fácil
5 / 5
Receita Tagliatelles com molho de curgete (abobrinha)
Tagliatelles com molho de curgete (abobrinha)
4 porções
45 min
Muito Fácil
3 / 5
Receita Mini croissants pizza de queijo e fiambre
Mini croissants pizza de queijo e fiambre
6 porções
35 min
Muito Fácil
4.5 / 5

Receitas

Planejamento de Menus
Petitchef oferece a possibilidade de planejar seu menu por dia ou por semana.

Menu do dia

Receber o menu do dia
Para receber o Menu do Dia do Petitchef deverá introduzir o seu email.
Pergunta do dia
Já tem a AIR FRYER em casa?
Voto