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Ingredientes
2
200 g de grão-de-bico cozido
200 g de
tomate
-seco
50 g de
alho
triturado desidratado
2 colheres de sopa de molho de alho
1/3 de xícara de
chá
de manjericão cortado grosseiramente
Sal a gosto
Custo estimado:
3.19
Euros
€
(1.59€/porção)
Preparação
Cozinhe o macarrão "al dente" e reserve.
Esquente uma panela e coloque o "molho" do tomate-seco. Após, coloque o alho e refogue.
Acrescente os demais ingredientes e refogue mais um pouco.
Junte a massa, mexa e sirva.
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Nutrição:
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422Kcal
Glícidos:
64.6g
Gord total:
3.6g
Gord.sat.:
0.6g
Proteínas:
22.8g
Fibras:
20g
Açúcar:
40g
ProPoints:
11
SmartPoints:
16
Sem glúten
Vegan
Vegetariano
Sem lactose
Sem açúcar
Sem ovo
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