-
Home
-
Receitas
-
Receita de salada
-
Salada de bacalhau
-
Salada de grão-de-bico
-
Salada verde de bacalhau com grão
Salada verde de bacalhau com grão
Ingredientes
2
Custo estimado: 7.9Euros€ (3.95€/porção)
Preparação
-
Coloque o bacalhau a cozer em água e à parte coza os ovos.
-
Depois de cozido desfaça o bacalhau em lascas e reserve. Descasque também os ovos e corte-os.
-
Numa saladeira coloque a mistura de alfaces, o grão escorrido, as lascas de bacalhau, o tomate cortado e os ovos.
-
Regue com azeite e vinagre balsâmico e só então mexa delicadamente.
-
Polvilhe com salsa fresca cortada grosseiramente e sirva.
Fez esta receita?
Mencione @petitchefpt e marque #petitchefpt
Informações nutricionais:
para 1 dose / para 100 g
Nutrição:
Informação nutricional para 1 dose (478g)
Calorias: 433Kcal
-
Glícidos: 29.9g
-
Gord total: 14.9g
-
Gord.sat.: 3g
-
Proteínas: 40g
-
Fibras: 9.1g
-
Açúcar: 9.7g
-
ProPoints: 11
-
SmartPoints:
11
Fotos
Perguntas:
Receitas semelhantes
Receitas
Artigos relacionados